5 продуктов, которые помогут решить проблемы с пищеварением


Проблемы с пищеварением очень популярны в наше время. Но, как ни странно, их не так и трудно решить. Только попробуйте хотя бы один из этих продуктов.

1. Малинаpishchevar_1

В ней много клетчатки и ее очень вкусно есть с разнообразными кашами, что еще полезнее.

2. Кофеpishchevar_2

Если пить больше 2-3 чашек кофе в день — оно может действовать как слабительное. Так что будьте осторожными.

3. Водаpishchevar_3

Из-за недостатка воды часто возникают проблемы с пищеварением.

4. Апельсиныpishchevar_4

В апельсинах мало калорий и много пользы.

5. Черносливpishchevar_5

Даже в 1 черносливе очень много полезного


Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *